結構が長くなったので二つに分割します。 身体を酷使した後にさらに酷使するべく筋トレスペースへ。 全然使い方が分からないのばかりでしたが、マシンに簡単な使い方のマニュアルがあります。それでも分かりずらいものは常駐するスタッフがいるので簡単に聞…

どうもどうも。 社会人になって何年も経ち、運動しなくなった身体を引き締めるべくスポーツクラブに入ろうと思い、近場にあったスポーツクラブを調べて出てきたのがこちら 『スポーツクラブ ルネサンス』全国展開する大型のスポーツクラブですね。 www.s-re.…